L’escriptora d’arrels reusenques, Judit Mateu, formadora, ponent i terapeuta psicocorporal, especialitzada en trauma, ha presentat el seu llibre “Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón” a El Círcol de Reus. El llibre aporta un mapa del nostre funcionament com a éssers humans, com ens relacionem i manegem amb les nostres ments, les nostres emocions i el nostre cos; perquè hem arribat a la situació de desconnexió de nosaltres mateixos sobrevivint només a la nostra ment, i com podem tornar a habitar el nostre cos i retrobar-nos amb el nostre cor, per tal de redescobrir-nos.
Ens mostra com a supervivents d’un univers mental en què només sabem utilitzar la ment de la nostra personalitat ferida i traumatitzada que com a “humans” ens limita i ens manté en estats de por, culpa i manca d’autoestima.
El llibre de Judit Mateu, exemplifica que podem viure en aquest univers mental però utilitzant la ment il·limitada del nostre “ésser” i que aquest viatge de la ment limitada a la ment il·limitada només és possible si tenim la voluntat, el coratge i la determinació de tornar a habitar el nostre cos i a escoltar les nostres emocions allotjades al nostre cor.
L’autora Proposa “contactar, alliberar, transformar i curar el dolor emocional que ens habita, alhora que contactem amb les nostres parts més lluminoses, els dons del nostre Ser més profund i elevat per poder fluir i cocrear amb la vida”.
El contingut d’aquest llibre el converteix en un llibre atemporal que pot ser d’interès a qualsevol edat, per a qualsevol col·lectiu adolescent i adult i en qualsevol moment”.
